الدورات

الرئيسية / الدورات

البرامج و الدورات

تقدم أكاديمية قرار للصحة النفسية والتعافي مجموعة من البرامج والدورات العملية

نؤمن أن كل رحلة تعافي تبدأ بقرار، وأن التغيير الحقيقي لا يأتي من الحلول السريعة، بل من الوعي، والفهم، والعمل المستمر على الذات

1,900.00 ج.م

8 فصل

استمتع بالمشاهدة

(4.0 / 5 تقييم)

قبل أن تبدأ رحلة التصالح مع الذات

قبل أن تبدأ رحلتك، اكتشف لماذا قد لا تشعر بالسلام رغم كل محاولاتك، وكيف يمكن أن تتحول علاقتك بنفسك من الصراع واللوم المستمر إلى فهم أعمق وأمان داخلي أكثر ثباتًا

استمتع بالمشاهدة مي صفوت | معالجة نفسية – CBT Therapist

(3.0 / 5 تقييم)

أول لقاء حقيقي مع نفسك

رحلتك تبدأ عندما تتوقف عن رؤية نفسك بعيون الآخرين في هذا الفصل ستكتشف مَن تكون بعيدًا عن الأدوار والأقنعة وستفهم علاقتك بذاتك لتبدأ أول خطوة حقيقية نحو قبولها واستعادتها

استمتع بالمشاهدة مي صفوت | معالجة نفسية – CBT Therapist

(4.0 / 5 تقييم)

إعادة بناء الثقة بالنفس

أدوات وتمارين لاستعادة الثقة بالنفس بعد التعرض للأذى العاطفي.

استمتع بالمشاهدة مي صفوت | معالجة نفسية – CBT Therapist

(5.0 / 5 تقييم)

وضع الحدود الصحية

كيفية تحديد الحدود الصحية في العلاقات القادمة وحماية الذات.

استمتع بالمشاهدة مي صفوت | معالجة نفسية – CBT Therapist

احصل على توصيات تعلم شخصية بناءً على احتياجاتك

انضم إلى مجتمعنا واستكشف البرامج المصممة لدعمك في كل خطوة من رحلتك

اشتراك قرار التسجيل