أول لقاء حقيقي مع نفسك

مقدمة عن خطوات التعافي الأولى

• محتوى تفاعلي مدعوم بأمثلة عملية.
• تمارين تطبيقية لتثبيت المفاهيم.

أهداف خطوات التعافي الأولى

• أهداف واضحة وقابلة للقياس.

طريقة الحصول على الكورس

• يحصل العميل على إمكانية الوصول الإلكتروني إلى المحتوى بعد إتمام عملية الدفع بنجاح، من خلال البريد الإلكتروني المستخدم أثناء الشراء.

قبل أن تبدأ اسأل نفسك بصدق: مَن أنا بعيدًا عن الأدوار التي أؤديها والصورة التي ينتظرها الآخرون مني؟ لا تبحث عن إجابة سريعة فقط استمع بقلب مفتوح لأن أول خطوة في التصالح مع ذاتك ليست أن تغيّرها بل أن تراها وتفهمها كما هي جهّز ورقة وقلم فبنهاية هذا الفصل ستبدأ أول مواجهة صادقة مع نفسك